Чи існують весняні «дефіцити» та як почуватися краще після зими?
Автор/ка: Наталія Бушковська
статті розділу
Запах як із манікюрного кабінету? Можливо, у вашої дитини «підвищився» ацетон
Автор/ка: Наталія Бушковська
Квасоля в українській кухні минулого й зараз: варіанти страв і користь для здоров’я
Автор/ка: Олена Брайченко; Олена Лівінська
Чому важливо додати більше руху в повсякдення та як зробити це правильно?
Автор/ка: Аліса Пивоварчик
Весняний раціон — як зробити його корисним і різноманітним?
Автор/ка: Олена Лівінська
Глисти і не тільки. Розповідаємо про деякі паразитарні хвороби
Автор/ка: Наталія Бушковська
Порвався презерватив під час сексу? Не панікуйте. Розповідаємо, що варто зробити
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
Немає значення, чи чисте у вас волосся, або що варто знати про воші
Автор/ка: Наталія Бушковська
«Було б пшоно, а каша буде» — про пшоно в українській гастрономії та його користь для здоров’я
Автор/ка: Олена Брайченко; Олена Лівінська
Кохання — це про безпеку та взаємодію. Як побудувати здорові сексуальні стосунки?
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська, Віолетта Лійка
Зібралися на масаж? Гарна ідея! Розповідаємо, на що звернути увагу, аби собі не нашкодити
Автор/ка: Наталія Бушковська
Просто додай дрібку для смаку! З’ясовуємо, чи завжди хороша ідея робити страву більш солоною
Автор/ка: Тетяна Лакуста
Зима — не час зупинятись! Як підтримувати фізичну активність у холодну пору року
Автор/ка: Аліса Пивоварчик
Звичка рухатись щодня — must-have здорової людини. Чому важливо додати в життя фізичну активність?
Автор/ка: Аліса Пивоварчик
Любите низькі температури? На здоров’я! Проте пам’ятайте, що переохолодження — це небезпечно
Автор/ка: Наталія Бушковська
Українські «суперфуди»: 5 локальних продуктів, які містять багато корисних компонентів
Автор/ка: Олена Лівінська
«Не передай куті меду!»: про приготування, користь та традиції навколо головної різдвяної страви
Автор/ка: Олена Брайченко, Олена Лівінська
Магній — усьому голова: яка роль мікроелемента в організмі?
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
Зимовий раціон: що варто додати в тарілку в холодний сезон?
Автор/ка: Олена Лівінська
Коли солоденьке — тільки на користь! Про гіпоглікемію та як її лікувати
Автор/ка: Діна Крилова
Сезонний суперфуд: чим корисний гарбуз і що з нього можна приготувати?
Автор/ка: Олена Лівінська
«Розбите серце» — це не просто метафора. Або що таке синдром такоцубо
Автор/ка: Марія Павленко
Не тільки “бий або біжи”: які гормони виділяються при стресі та як це впливає на нас
Автор/ка: Діна Крилова
Хвороба, що «молодшає»: причини, профілактика та симптоми інсульту
Автор/ка: Анастасія Гончар
Цифри, які нічого вам не скажуть. 5 непотрібних аналізів в ендокринології
Автор/ка: Діна Крилова
Про користь та безпеку при споживанні молочних продуктів
Автор/ка: Олена Лівінська
“Я втратив/ла кінцівку”. Як доглядати за куксою і підготуватися до протезування?
Автор/ка: Марія Медловська
Печінка робить для організму шалену роботу. Час дізнатися про неї більше
Автор/ка: Наталія Бушковська
Безкоштовні медичні послуги: як їх отримати та до чого тут сімейний лікар?
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
Чи існує “швидкий” і “повільний” метаболізм? Головне про обмін речовин і його вплив на вагу
Автор/ка: Наталія Бушковська
Сімейні історії, які можуть врятувати життя, або трохи про збір родинного анамнезу
Автор/ка: Наталія Бушковська
Як розпізнати “сигнали” тіла, або трохи про психосоматику
Автор/ка: Богдана Валігура
“Який високий тиск! Викликати швидку чи ні?”. Коли дійсно варто дзвонити “103”?
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
Діти та солодке: як формувати здорові харчові звички змалечку?
Автор/ка: Катерина Філатова
Не тільки біль у грудній клітці: як розпізнати інфаркт міокарда
Автор/ка: Марія Павленко
Апчхи! Чому пилу важливо позбуватися: про алергію та не лише
Автор/ка: Олена Лівінська
Харчування для здоров’я мозку: з’ясовуємо принципи MIND-дієти
Автор/ка: Тетяна Лакуста
Мікроби навколо нас: чому не варто намагатися позбутися їх усіх?
Автор/ка: Олена Лівінська
Солодке життя — яке воно? Відповідаємо на найпоширеніші питання про цукор
Автор/ка: Наталія Бушковська
Як вчасно помітити в дитини затримку росту — розповідає ендокринологиня
Автор/ка: Діна Крилова
Сімейна медицина: правила гри та червоні прапорці у взаємодії з лікарем/кою
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
10 простих порад, які допоможуть зберегти здоров’я очей
Автор/ка: Наталія Бушковська
Як обирати, мити та зберігати фрукти й овочі, щоб отримати від них максимум? З’ясовуємо, що говорить наука
Автор/ка: Наталія Бушковська
Скільки фруктів та овочів рекомендують їсти на день: приклади, щоб краще орієнтуватися
Автор/ка: Наталія Бушковська
Деменція та хвороба Альцгеймера: 12 кроків профілактики
Автор/ка: Анастасія Гончар
Як вибрати сонячні окуляри? Рекомендації Американської академії офтальмології
Автор/ка: Наталія Бушковська
Малина, ожина, лохина та інші секрети здоров’я, або які сезонні ягоди найбільш корисні
Автор/ка: Тетяна Лакуста
Що можуть зробити батьки для здоров’я дитячого серця: 8 порад від кардіологині
Автор/ка: Марія Павленко
“Гормон сну” в пігулках або чи завжди добавки мелатоніну — хороша ідея
Автор/ка: Діна Крилова
Міфи і правда про метеочутливість: чи дійсно ми так залежні від погоди?
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
Своєчасно та безпечно: правила правильного прикорму від педіатрині
Автор/ка: Катерина Філатова
Оновлюємо домашню аптечку: що слід покласти, а що — викинути?
Автор/ка: Наталія Бушковська
Що таке мікробіом кишківника та чому про нього стільки говорять
Автор/ка: Олена Лівінська
Дієта донора/ки крові: що це таке та як правильно підготуватись до процедури?
Автор/ка: Тетяна Лакуста
Грудне вигодовування, дитячі суміші та прикорм: що варто знати, щоб не нашкодити
Автор/ка: Катерина Філатова
4 важливі відповіді на питання про рецептурність препаратів
Автор/ка: Наталія Бушковська
Ви чоловік і хочете профілактично обстежитись: ось що вам варто знати. Частина друга
Автор/ка: Наталія Бушковська
11 ознак на ваших нігтях, які потребують консультації дерматолога
Автор/ка: Наталія Бушковська
Ви чоловік і хочете профілактично обстежитись: ось що вам варто знати. Частина перша
Автор/ка: Наталія Бушковська
Фолієва кислота — не лише для вагітних, або кому слід приймати цей вітамін
Автор/ка: Наталія Бушковська
Як німесулід здобув “популярність” та чи дійсно ібупрофен допомагає “не так добре”
Автор/ка: Наталія Бушковська
Втрата ваги без очевидної причини — коли це є приводом звернутись до лікаря/ки?
Автор/ка: Наталія Бушковська
Чому турбота про сон важлива під час війни та як робити це правильно. Брошура для військових
Автор/ка: Ольга Маслова, Олексій Божко, Олексій Карачинський
Аптечка на будівництві: що обов’язково має бути всередині
Автор/ка: Інструкторська команда організації FAST та волонтерська організація "Будуємо Україну разом"
5 порад від ревматологині, які допоможуть підтримати здоров’я.
Автор/ка: Катерина Заічко
Чистимо зуби правильно: прості правила, які допоможуть зберегти здоров’я ротової порожнини
Автор/ка: Наталія Бушковська
Ліки з “недоведеною ефективністю” не лише не працюють. Вони можуть нашкодити
Автор/ка: Наталія Бушковська
Лубриканти та секс-іграшки — як обирати й доглядати? Розповідає гінекологиня
Автор/ка: Оксана Негрич
“Ранні пташки” або що варто знати про догляд за передчасно народженими малюками. Частина 2
Автор/ка: Катерина Філатова
Гомеопатія не працює. Чому ж здається, що вона допомагає?
Автор/ка: Наталія Бушковська
Чи рятує аскорбінка від застуди та чому на цингу хворіли переважно моряки: цікаві факти про вітамін С
Автор/ка: Наталія Бушковська
Панацея від закладеного носа? Як працюють судинозвужувальні краплі та які є протипокази
Автор/ка: Наталія Бушковська
Безболісно та безпечно. Розвінчуємо ще 7 міфів про донорство крові
Автор/ка: Команда ГО "Агенти крові"
“Ми з тобою однієї крові”. Розвінчуємо 7 розповсюджених міфів про донорство крові
Автор/ка: Команда ГО "Агенти крові"
Не від поганої гігієни: чому виникає лупа та як з нею боротися
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
“Ранні пташки” або що варто знати про догляд за передчасно народженими малюками. Частина 1
Автор/ка: Катерина Філатова
Не тільки презервативи. Як дбати про сексуальне здоров‘я в парі?
Автор/ка: Оксана Негрич
Креми та інші лайфгаки — як захистити шкіру в холодні дні?
Автор/ка: Наталя Бушковська
Чи завжди генератор — рятівник? Або як не отруїтися чадним газом
Автор/ка: Наталія Бушковська
Як “збивали” високий тиск наші бабусі та чому так точно не варто робити
Автор/ка: Наталія Бушковська
Суглоби теж “харчуються”, або чи дійсно молоко зміцнює кістки
Автор/ка: Катерина Заічко
Їсти менше? Не все так просто або чому ми набираємо вагу
Автор/ка: Наталія Бушковська
Зима близько: як і навіщо звикати до холодних температур?
Автор/ка: Дарина Даниленко
Чи не ватна ваша аптечка? Частина 3: Радянські методи, які НЕ лікують кишкові розлади
Автор/ка: Наталія Бушковська
Бобові, гарбуз, айва: урізноманітнюємо меню в холодний сезон
Автор/ка: Наталія Бушковська
Вам не сподобається світ без антибіотиків — трохи про антибіотикорезистентність та як її уникнути
Автор/ка: Наталія Бушковська
“Бабусині рецепти” не працюють або що не так з радянською “косметологією”
Автор/ка: Наталія Бушковська
“Не хрусти пальцями — буде артрит” або що ви знаєте про свої суглоби?
Автор/ка: Катерина Заічко
Страхування обов’язкове: розповідаємо про медичну систему Німеччини
Автор/ка: Дарина Даниленко
Онлайн-консультації: як зробити спілкування з лікарем/кою ефективним
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
Сон під час війни: що варто знати, щоби лишатися здоровими?
Автор/ка: Олександра Лозовик
Моя людина: як знайти та обрати своїх лікаря чи лікарку?
Автор/ка: Дарина Даниленко
Не покладаючи ніг: що таке синдром неспокійних ніг та як він може псувати життя
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
Інформаційна брошура про здоров’я під час війни для людей віком 60+
Автор/ка: Катерина Заічко, Роман Пономаренко, Анна Солощенко, Олеся Гетьман
Патологоанатоминя не рекомендує: про електронні сигарети та кальяни
Автор/ка: Вікторія П'єц
Зубна фея не допоможе: 5 міфів, які роблять візит до стоматолога/ині дорожчим
Автор/ка: Наталія Бушковська
Мийте руки після…телефону. Або трохи про гігієну гаджетів
Автор/ка: Наталія Бушковська
Нехай сонце палить росіян, а не вас: як не отримати тепловий удар
Автор/ка: Дарина Дмитрієвська
“То все гормональне”! Як зрозуміти, що час відвідати ендокринолога/гиню?
Автор/ка: Наталія Бушковська