Бережи себе

Нога атлета або Tinea pedis — зовсім не красиві накачані ноги спортсмена/ки. Так називають дуже розповсюджене грибкове захворювання ніг.

Це захворювання нерідко виникає в тих, чиї стопи тривалий час перебувають у тісному взутті та сильно пітніють. Грибком може бути вражена будь-яка частина стопи, але частіше ураження з’являються поміж пальцями ніг.

Які симптоми захворювання:

шкіра між пальцями починає лущитись та тріскатися;

свербіж, особливо відразу після того, як ви зняли взуття та шкарпетки;

шкіра запалена, виглядає червоною або сіруватою (залежно від кольору шкіри);
печіння;

сухість у районі ступні, яка розповсюджується на бокову частину стопи.

Як запобігти захворюванню:

→ тримайте нігті короткими та чистими: нігті можуть бути “резервуаром” для інфекції;
→ не ходіть в громадському душі босими, одягайте капці чи шльопанці;
→ намагайтесь тримати ноги чистими та сухими;
→ якщо в спекотну погоду є можливість вибрати сандалі — носіть сандалі;
→ уникайте взуття та шкарпеток, які зроблені з матеріалу, що погано сохне (наприклад, нейлону).

Як лікувати:

Лікар/ка підбере протигрибкові препарати. Слід розуміти, що це той тип інфекції, який може час від часу повертатись. Якщо впродовж двох тижнів лікування не дає покращення, вам обов’язково потрібна ще одна консультація.