Мені постійно сняться жахи. Що можна з цим зробити?
Автор/ка: Експерти/ки Центру когнітивно-поведінкової терапії
статті за тегом #ментальне здоров’я
“Я нічого не відчуваю”: що таке емоційна відстороненість та як повернути собі здатність відчувати?
Автор/ка: Експерти/ки Центру когнітивно-поведінкової терапії
5 кроків, як впоратися з раптовим нападом тривоги
Автор/ка: Експерти/ки Центру когнітивно-поведінкової терапії
Як вберегти себе та близьких від розладів харчової поведінки?
Автор/ка: Богдана Валігура