Подкаст «З тобою» повертається з другим сезоном: про досвід, який нас змінює

У першому сезоні «З тобою» ми говорили з героями та героїнями про межовий досвід і переживання втрат. У новому сезоні продовжуємо говорити про те, що часто залишається за межами публічної уваги: як люди проживають смерть близьких, адаптуються до життя після бойового досвіду чи полону та продовжують жити в умовах війни.

Ведучі другого сезону — Ксенія Возніцина, неврологиня, директорка Центру психічного здоров’я та реабілітації «Лісова поляна», та Ілля Бачурін, соціальний психолог.

Ми хочемо, щоб «З тобою» був безпечним, нестигматизуючим простором для розмов про складний досвід. Простором, де особисті історії поєднуються з професійною експертизою, а досвіди, які часто залишаються непочутими, отримують голос.

Перший епізод: Ольга Бірзул — про пам’ять та життя після втрати

Героїня першого епізоду — Ольга Бірзул, кінокураторка, культурна менеджерка, координаторка проєктів із культурної дипломатії та популяризаторка кіноосвіти.

Оля розповідає про втрату чоловіка, режисера монтажу Віктора Ониська, який після початку повномасштабного вторгнення добровільно долучився до війська та загинув у 2022 році під Соледаром.

Як продовжувати жити після втрати й водночас залишати у своєму житті місце для людини, якої більше немає поруч? Як зберегти в пам’яті не лише образ героя, а передусім живу людину: з її характером, жартами, любов’ю до музики та кіно, професією, стосунками й батьківством?

Оля ділиться власним досвідом проживання горя, говорить про волонтерство та людей поруч, про культуру як спосіб пам’ятування та про важливість говорити про загиблих через життя, яке вони прожили.

Повний епізод уже можна дивитися на YouTube-каналі «Бережи себе» та слухати на інших платформах:

▶️ YouTube
🎧 Spotify
🎧 Apple Podcasts

Подкаст створено командою «Бережи себе» від INSCIENCE у партнерстві з Фундацією ЗМІN. Матеріал відображає погляди та висловлювання учасників/-ць, які не обов’язково збігаються з позицією Фундації ЗМІN. 

Більше за темою:

#військовим#ментальне

Сенси, реабілітація, спільнота: як і для кого працює «Бугурт Січ»

#війна#практичне

Біль у спині: що треба знати про свій хребет та його потужності

#партнерське#фізактивність

Рухатися далі: як адаптивний спорт допомагає ветеранам/кам у відновленні

#війна#ментальне

Як стати опорою для близької людини у війську?